ポテトチップスの袋が大きい!!!(;゜0゜)

 

ポテトチップスは野菜だろうか、というお話を二回に渡って書いてきました。

→ポテトチップスは野菜でしょ?

→ポテトチップスは野菜、かなぁ。。。?

あなたはどう思われましたか?

 

今日は、ポテトチップスのカロリーについて触れてみたいと思います。

 

 

アメリカで売られているポテトチップスの袋は、日本のポテトチップスのサイズに比べると、大きいものが多いように感じます。

 

 

このポテトチップスは288グラム入りでした。

サービングポーションが28グラムとなっています。

ちなみに28グラムのカロリーは150キロカロリーです。

 

このサービングポーションって、何を基準に弾きだしてる数字なのかなぁ?

多分28グラム食べて終わりにする人はいないんじゃないかと思うんですよ。

私は、いくらセーブしても倍の56グラムは一回に食べられます。

 

 この↓小分けしたポテトチップスが56グラム、300キロカロリーです。結構すぐに食べ終わっちゃいます。

 

ポテトチップスなどのスナック菓子は、合成調味料や塩分で味が濃くなっているせ以下、ついつい食べ過ぎてしまうので、私は買った時はこうやって小分けにしておきます。

これで300キロカロリーだと思うと、やみくもに食べ続けなくても済むので。

いや、本当は、買わなければ小分けにする必要もありませんね。

 

この大袋のポテトチップスをいっぺんに食べたら、ポテトチップスだけで1500キロカロリーを超えます。

成人男性のおおよそおの一日の必要摂取カロリーを、ポテトチップス一袋で超えてしまう訳ですね。

 

Whole Foodsのフードコートで、スナック菓子を与えらえていた子供達。

一袋全部一人で食べてなければいいけど。

いや、一度にそこまで食べないだろう。。

でも1日かけて食べたら1500キロカロリーだ。。。

 

ああ、これ、余計なお世話だよね。

余計なお世話だけど、

フリーウエーを走ると、ハンバーガーショップなどのファストフード店の看板と

肥満対策に胃のバイパス手術を勧める看板が

交互に目に入るのがなんとも皮肉な感じを受けます。

胃を切り取っても、ストレスでまた太るのだそうです。

もう、心の問題だと思います。

知識がなければ、肥満にも対処しようがない。。。

 

スナック菓子やファストフードを食べていると、満腹感を感じる前にカロリーオーバーになってしまう。

体が必要な栄養を受け取れていないから、もっと食べたいと思ってしまうのだと思います。

 

ちなみにポテトチップスの大袋288グラム、オーガニックと書かれていても、2、99ドル。

ブロッコリを一房買うより、楽だし、安いし。

 

それはそうなんだけど。。。。。

 

こんな悪循環が際限なく続いていったらどうなるんだろうと思いながら、アメリカの行く末を心配してしまう私なのでした。

 

 

 

 

 

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